アルブチンはここで効く！美白効果と副作用、効果的なシミ対策はこれ

シミが気になりだすと、美白化粧品に目が行きますよね。

その美白化粧品が気になりだすと、今度目につくのが美白成分アルブチン配合と書いてある商品ではないですか？

とにかく種類が豊富で、CMや雑誌でもよく見かけます。

たくさんの化粧品に使われているので、効果はありそうですが、本当にアルブチンは期待に答えてくれるのでしょうか？

そこで今回は、アルブチンの効果の仕組みや副作用、効果的なシミ対策についてもご紹介していきます。

アルブチンとは

アルブチン

肌の漂白剤として美容皮膚科でシミ消しに使用されているハイドロキノンという成分があります。

アルブチンは、このハイドロキノンの一部を変化させて誘導化したもので、ハイドロキノン誘導体とも呼ばれています。

ハイドロキノンはシミを消す効果は高いですが、肌への刺激が強いため安全面で化粧品に配合することは不向きです。

このため、刺激を低くして安全性を高めたβ~アルブチンが厚生労働省に医薬部外品として認められて、多くの美白化粧品に使用されています。

この中でも、α–アルブチンとβ–アルブチンの２種類のアルブチンがあります。

β-アルブチンは医薬部外品指定の成分

認定を受けたβ–アルブチン

医薬部外品の化粧品に配合されているものはβ–アルブチンです。

化粧品の成分表にはアルブチンと表記されています。

α−アルブチンよりは、メラニンの抑制効果は低くなりますが、有効な美白成分として承認されている成分です。

α-アルブチンの特徴は？

効果が高いα−アルブチン

β–アルブチンより後に食品メーカーによって開発された成分です。

ハイドロキノンにブドウ糖を結合させたもので、β~アルブチンの10倍以上のメラニン抑制効果があるといわれています。

また、肌への馴染みが良く配合されている化粧品も多いですが、医薬部外品の認定は受けていません。

アルブチンはここで効く！

アルブチンを使っている女性

アルブチンの美白効果は、紫外線を浴びてメラニンが作られる前に抑える作用があります。

紫外線を浴びると、肌に活性酸素が発生します。その活性酸素から肌の深部を守るためにケラチノサイトなどの情報伝達物質が分泌されます。

ケラチノサイトがメラノサイトに情報伝達されると、チロシンというアミノ酸がつくられます。すると、メラノサイト内にあるチロシナーゼ酵素が働いて、チロシンが変化してメラニン色素へと変わっていきます。

この過程の中で、チロシナーゼ酵素の働きを阻害しメラニンの生成を阻害する働きがあります。

メラニン生成を抑える

シミが出来る過程

紫外線を浴びる
活性酸素が生じる
ケラチノサイトなどが分泌される
ケラチノサイトがメラニンを作れと指令を出す
チロシンが作られる
チロシンは、チロシナーゼ酵素にくっつく⇦アルブチンが効果を発揮するところはココ。
チロシンが変化して、メラニン色素になる

アルブチンは上の図の⑥の段階でチロシナーゼの働きを阻害し、メラニンを作らせないようにする成分です。

シミの元である、メラニン色素は、肌のターンオーバーで肌の一番上にある角質層まで押し上げられ、角質としてはがれ落ちます。

ところが、ターンオーバーの遅れや日焼けの積み重ねによってメラニン色素が作られ続けると、メラニン色素が肌に残ったままとなりシミになります。

アルブチンに副作用はある？

副作用なし

アルブチンはハイドロキノン誘導体と呼ばれていはいますが、ハイドロキノンほど強い作用はなく、刺激が少ない安全な成分です。

また、β–アルブチンは厚生労働省によって医薬部外品に指定されてから長い間使用されている実績があります。

また、β–アルブチンより後に開発された、α-アルブチンについても皮膚への刺激性は低くアレルギーも起こりにくく、多くの化粧品に使われている安全な成分です。

その他の美白成分も紹介、グループごとに特徴が違う

同じ働きをする美白成分

美白成分は、紫外線に当ってメラニンが作られるのを抑えますが、どの段階で働くかは成分によって違いがあります。

アルブチンのように

メラニンが出来るのを邪魔する効果がある成分と、

出来てしまったメラニンを新陳代謝を高めることで排泄を促す成分、

出来たメラニンを分解して別の物質に変える効果のある成分があります。

アルブチン以外の美白成分をご紹介します。

メラニンを作らせない成分

コウジ酸…みそやしょうゆなどこうじ菌由来の成分。チロシナーゼの中にある銅イオンを奪い、活性化を阻害する効果があります。
エラグ酸…いちごやぶどう、ベリー類に含まれるポリフェノールです。化粧品に含まれるものは、マメ科のタラから抽出されたものです。チロシナーゼ抑制効果があります。
ルシノール…北欧のもみの木に含まれる成分をヒントに改良を重ねて、チロシナーゼを抑制する美白成分としてつくられた成分です。
カモミラET…カモミールの花から抽出された成分です。メラニンを作る指令を出すケラチノサイトの働きを阻害して、メラニンを作らせないようにします。
D–メラノ…ビタミンB3の一種で、ナイアシンとも呼ばれています。メラニンの過剰な生成を抑制する効果があります。
マグノリグナン…植物に含まれる天然化合物をモデルに作られた成分です。チロシナーゼが成熟するのを阻害する効果があります。
m–トラネキサム酸…抗炎症成分で医薬品として使われていたトラネキサム酸を美白成分として作られたものです。ケラチノサイトからの情報伝達を抑制して、メラニンの生成を阻害します。また、肝斑にも効果的な成分です。

メラニンを早く追い出してくれる成分

エナジーシグナルAMP…もともと体内にある成分で、ターンオーバーを促進して、メラニンの排泄を促す効果があります。

メラニンを作らせない、作っても早く追い出すことが出来る成分

リノール酸…紅花油などの植物油から抽出された成分。チロシナーゼを分解して量を減らして、メラニンの生成を抑制します。また、メラニンの排泄を促す作用もあります。
4MSK（4–メトキシサリチル酸カリウム塩）…殺菌力の高いサリチル酸の誘導体です。チロシナーゼの活性を抑制し、溜まったメラニンの排泄を促します。

メラニンを作らせない、早く追い出す他にも効果がある成分

プラセンタエキス…豚の胎盤から抽出された成分。メラニンの生成を抑制しメラニンの排泄を促す効果だけでなく、保湿効果や細胞の活性化を促進する作用もあります。
ビタミンC誘導体…ビタミンCを肌に浸透しやすく改造した成分です。抗酸化作用と共に、メラニンの生成を抑制し、メラニンを排泄させるのを促し、また出来てしまったメラニンを別の物質に変えて、メラニンから色を奪います。