お肌の知恵袋

アイクリームの使い方(塗り方)シワ対策の素朴な疑問にも答えます

更新日:

アイクリームの使い方を教える女性

あなたはアイクリームを使ったことがありますか?

お肌のエイジングケアに興味がある方なら、一度はアイクリームを使ったことがあるでしょう。

その時、期待した通りの効果がありましたか?

アイクリームは、顔の印象を大きく左右する、目元のシワ、シミ、くすみに効果的です。

ただし、使い方によっては、効かせたいところに効いてない可能性があるのです

そこで、今回は、アイクリームの正しい使い方シワ改善に効果的な塗り方をご紹介します。

今回の内容は・・・

  • アイクリームをつける順番基本的な使い方
  • ついでにツボを押して、疲れ目むくみを解消する方法
  • 目尻、ほうれい線、おでこのシワに効く塗り方
  • よくあるアイクリームの素朴な疑問
  • おすすめのアイクリーム

アイクリームの使い方

アイクリームの使い方を説明する女性

アイクリームは毎日、朝と夜のスキンケアに取り入れることができます。

継続して使い続けることで、目の周りの肌の老化を遅らせる効果が期待できます。

目元ケアは、顔の見た目年齢を決める重要なポイントですよ。

アイクリームを使う順番

アイクリームを塗る順番を説明する女性

まず、スキンケアの中で、アイクリームを塗る順番を、おさらいしておきましょう。

アイクリームを塗るのは美容液又は乳液の後保湿クリームの前です。

化粧水→美容液→乳液→アイクリーム→クリーム(オイル)

この順番で使います。

化粧水、美容液、乳液は顔全体に伸ばしますが、アイクリームは部分的に塗るものです。

アイクリームを先につけてしまうと、顔全体に広がってしまいますよね。

ただし、保湿クリームは油分が多く、先にアイクリームをつけるとその油分が成分の浸透を邪魔してしまうため、保湿クリームは一番最後に使うようにしましょう。

目元美容液を使う場合は、水分が多いため乳液の前に使います。

オールインワンジェルを使われている方は、オールインワンジェルを塗った後で、アイクリームをつけましょう。

注意ポイント

レチノール配合のアイクリームは、紫外線に当たると効果が弱まりますので、夜だけ使うか、日焼け止めを十分に塗っておきましょう。

アイクリームの基本的な塗り方

アイクリームの塗り方を説明する女性

アイクリームの適量は、商品によりますが、小さなチューブタイプのものは、パール粒大が一般的です。

塗り方のポイントは、力が入りにくい薬指で優しくて広げます。

目の周りの薄い皮膚に刺激を与えないように塗っていきましょう。

step
1
適量を手の甲に取る

アイクリームを適量手に取ったところ

step
2
薬指で上まぶた3点、下まぶた3点にアイクリームをのせる

爪が長い場合は、綿棒を使うと安全です。

step
3
薬指の腹でポンポンと馴染ませながら、優しく伸ばす

step
4
目の周りを、軽く指の腹で押さえる

人差し指、中指、薬指の腹で、目の周りを温めるように押さえて、成分の浸透を促します。

朝、お化粧の前にアイクリームを塗りすぎると、アイメイクがにじみやすくなる場合がありますので、朝は控え目な量、夜はたっぷり使うのがオススメです。

この流れが分かりやすくまとめてある動画がありましたので、参考にして下さい。

アイクリームを塗るついでに疲れ目、むくみを解消する方法

伸ばすときに、目の下のツボを押すと、疲れ目解消血行改善の効果が期待できます。

むくみ解消にもなりますよ。

目の周りのツボ

  1. 目頭のツボは、疲れ目の解消
  2. 正面を見て、黒目の真下にあるツボは血行改善、むくみ解消
  3. 目尻のツボは、疲れ目頭痛にも効果がある
アイクリームを塗る時に、ついでにツボを押しておきましょう。

シワ改善コスメを効果的に塗る方法

シワ改善アイクリームの使い方を説明する女性

シワ改善に有効な成分が配合された化粧品なら、シワを広げてクリームを塗り込むと、シワの溝に成分が浸透しやすくなるため効果的です。

シワを改善する化粧品とは

シワ改善に有効な成分が配合されていて、医薬部外品である」化粧品が、シワを改善することが目的の商品となります。

情報元:日本香粧品学会

シワを改善するクリームは、一般的なアイクリームとは異なります。購入する時には、「シワ改善、医薬部外品」と商品に記載があるかよく確認して下さい。

シワ改善に有効な成分はいくつかありますが、代表的なものはレチノールがあります。

純粋レチノールが配合されていて、人気があるのは、資生堂エリクシールの目もと口もと用のリンクルクリーム(医薬部外品)です。

 

シワ改善コスメは、他のシワにも、毛穴にも効果があるので、ほうれい線おでこのシワにも使いましょう。

レチノールの効果や、選び方については、コチラで詳しく紹介しています。

効かせたい部分にクリームをのせてから、目尻ほうれい線おでこのシワを伸ばして、溝を平らにしてから塗り込んでいきます

目尻のシワに効かす

目尻のシワにアイクリームを塗っているところ

ポイント

片手で目尻のシワを広げて目尻からこめかみへ向かってクリームを塗り込みます。

ほうれい線に効かす

ポイント

片手でほうれい線の溝を伸ばして、こめかみの方に向かって塗り込みます。

おでこのシワに効かす

ポイント

片方の手の人差し指中指で、おでこのシワを上下に伸ばしてシワと垂直に塗り込みます。

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よくあるアイクリームの疑問

アイクリームの疑問に答える女性

ここからは、アイクリームについてのよくある疑問について、解説していきます。

アイクリームって使う意味ない?

アイクリームが必要な理由を考える女性

アイクリームを使っている人使っていない人とでは、年齢を重ねると差が出てしまいます

なぜなら、目の周りの皮膚は薄く刺激を受けやすい敏感な部分ですが、起きてる間はずっとまばたきをして、常に動き続けているため、肌には相当な負担がかかっています。

一般的には、人は1日に1万5000回以上まばたきをしている、と言われています。

また、目元の皮膚には皮脂腺が少なく皮脂の分泌量も少ないため、乾燥しやすいという特徴があります。

顔の他の部分と同じ保湿では、年を重ねる毎に潤いが足りなくなってくるのが目元の肌です。

目元は、乾燥しやすく酷使されている部分だからこそ、特別なケアは必要です。

アイクリームは何歳から使うもの?

アイクリームに疑問をもつ女性

20代の肌はまだ皮脂量は多いですが、水分量は低下していきます。

したがって、皮脂腺の少ない目元のケアは20代から始めるのがいいと言われています。

今は若い人でも、スマホやパソコンを頻繁に使うことで、眼精疲労を起こしやすく、目の周りの皮膚が緊張、血行不良が起きるために、クマやくすみ、小じわの原因になっているようです。

30代は、肌の老化予防のために、是非取り入れた方がいい年代です。

40代以上は、女性ホルモンの変化で、コラーゲンエラスチンが作られにくく、肌は乾燥し易くなっていきます

また、蓄積されていたストレス紫外線の影響が、シワやたるみ、シミになって表に現れてきますので、アイクリームはマストです。

今まで、ケアをしていなかった人も、遅すぎることはなく、シワが気になり始めたら、年齢に関係なくアイケアを始めれば、手をかけた分だけ、肌の老化を遅らせることができます。

アイクリームの選び方

アイクリームの選び方を説明する女性アイクリームには、いろんな種類がありますが、シワを改善するなら、「シワ改善コスメを効果的に塗る方法」のところで紹介したレチノール配合のものも有効です。

レチノールの以外にもエイジングケア成分が配合されていれば、まぶたの痩せたるみくすみにも効果が期待できます。

また、アイクリームは使い続けることが大切なので、使い続けることができる金額のものであることも大切です。

選ぶ時のPoint!

  • 買いやすい
  • 続けやすい価格
  • シワの深さやたるみの有無など、今の目元の状態に必要なもの
  • クマやくすみの対策もできる
  • コラーゲン生成を促す成分が配合されている

おすすめのアイクリーム3選

おすすめのアイクリームを紹介する女性

ここからは、目元の状態別に、おすすめのアイクリームをご紹介します。

  1. 乾燥小じわが気になり始めた、予防的にも使いたい方向け
  2. 目の周りに小じわが増えた。くすみクマも気になる方向け
  3. まぶたやせて凹みたるみがある、シワが深くなってきた方向け
あなたの今の目元はどのタイプですか?

①シワが気になり始めた方向け

SK-IIR・N・Aパワーアイクリームラディカルニューエイジ 

SK-IIパワーアイクリーム

  • 価格…11,000円(税別)
  • 容量…15g
  • 買いやすい…ショップでも通販でも買える
  • R・N・Aシリーズ共通の濃縮ピテラに加え、SK-II独自の複合成分RNアーキテクト配合

クリアな素肌でお馴染みの、マックスファクターSK-IIのR・N・Aシリーズのアイクリームです。

独自の濃縮ピテラに加えて、肌にハリを与える成分が配合されて、しっかり潤いながら、目元にハリが出ます。

また、乾燥による小じわが目立たなくなり、目の周りの肌に透明感が生まれ、キメが整います。

とろみのある肌に溶け込むようなテクスチャで、肌馴染みは極上です。

透明感のある、スッキリとした目元になる逸品です

②小じわが増えてくすみやクマも気になる方向け

キラリエ・アイクリームⅢ 

キラリエアイクリームⅢ

  • 価格…1,980円
  • 定期購入…1,788円(2ヶ月に1回)
  • 1本20g(約2ヶ月分)
  • 送料無料
  • 100日間無条件の返金保証あり
  • レチノール配合

小じわが目立つ目もと

こんな方におすすめ

  • 目元のシワが気になる
  • ほうれい線が気になる
  • クマがある
  • 目を酷使している
  • コンタクトを入れている
  • 目が乾燥している
  • アイメイクはしっかりするほう

キラリエ・アイクリーム3は、2013年から楽天市場で発売以来長い間売れ続けていて使い続けている愛用者も多く口コミ評価も高い人気のアイクリームです。

伸びがいので、1本で十分2ヶ月持ちます

アイクリームは一般的に高額な化粧品というイメージがありましたが、このキラリエ・アイクリーム3定価は2,000円以下定期購入なら、1,800円もかからない手軽さも人気の秘密です。

成分も、クマ、シワを目立たなくさせる効果のある、レチノールがたっぷり配合されています。

また、水溶性プロテオグリカンは、ヒアルロン酸、コラーゲン産生促進作用と、保水肌荒れ改善色素沈着改善作用など、目元のケアには最適の成分です。

安い価格でハリのある明るい目元を手に入れる方法はコチラ

愛用者続出のキラリエ・アイクリーム

③シワが定着、まぶたのたるみ、やせが気になる方向け

【アテニア】アイエクストラセラム 

アテニアアイエクストラ

  • 価格…4,791円
  • 初回限定価格…3,291(税込)
  • 初回限定特典…同じエイジングケアラインがフルで14日試せるセットがついている
  • 1本で120回分…約60日分
  • 送料無料
  • 定期購入なし
  • 効能評価試験済み

【まぶたがやせている】

まぶたが痩せた目もと

【目の下がたるんでいる】

下まぶたがたるんだ目もと

こんな方におすすめ

  • まぶたやせ凹みができた
  • 目尻のシワが定着している
  • 以前より目が小さくみえる
  • まぶたがたるんで二重が一重になった、または三重になった
  • シワのせいでアイメイクがヨレる
  • 目の下がたるんできた
  • 疲れが目元に出てどんよりして見える

アテニアのアイエクストラセラムは、@コスメのアイケア部門第2位になったこともある、口コミ評価の高いアイクリームです。

くぼんだまぶた固定された目尻のシワ目の下の淀み、それぞれ原因別に成分が配合されて、適材適所で効くから360°目の周りに効果を発揮します。

こんな効果が・・

  • メイクでは隠しきれなくなった、目元の深刻なシワたるみ
  • 目の下にたまった老廃物を取り除き、下まぶたをスッキリさせる
  • 目尻にハリが戻る
  • 皮膚にボリュームがでる

1本で約2ヶ月分、初回限定なら1ヶ月1,646円で試せるので、目元に年齢を感じていたら、そしてそれをなんとかしたいと思っていたら、この機会に試してみてはいかがでしょうか。

流通コストを抑えた、アテニアだから使い続けることができる価格設定になっています。

今なら、アイクリーム1本分の価格(1,646円)で、エイジングケアライン14日間分がお試しできる、セットが付いてきます

アイエクストラセラムセット

エイジングケアラインドレスリフトセット内容

  • フェイシャルソープ
  • ローション
  • ディマルジョン
  • ナイトクリーム

アイクリーム1本分の価格でスキンケアフルラインがお試し出来るセット

見た目5歳若見え肌を目指す方はコチラ

まとめ

アイクリームの使い方をまとめる女性

アイクリームは、シワ、たるみ、くすみなど目元の悩み対策ができる優秀なアイテムです。

顔の他の部分に、悩みがなくても目元は特別にケアが必要な、デリケートな部分です。

毎日のお手入れに組み込んで、シミやくすみが解消されれば、目元が若々しく明るい印象に変わってきます。

今は、本当にいい成分が配合されている化粧品も多いので、是非アイクリームをお手入れに取り入れてみて下さい。

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